とあるセミナーにて
ごきげんよう
ARKの荒木です
昨日は日本生命さん主催のセミナーに参加してきました。
題材は「職場のメンタルヘルス」でありました。
内容的に４つに分かれて
（１）メンタルヘルス対策
（２）うつ病とは
（３）メンタルヘルス不調の部下対応
（４）管理監督者のためのストレスマネジメント
色々あったので後日、自分なりに気になった部分等を
書き込みたいと思います。
ただ、どんな人にもストレスは必ずあるそうです。
自分は大丈夫と安心するのは危険かも
周りの人、自分も含めた微妙な変化を
感じ取れることが大事かもしれません。
それではまた良い「気付き」良い出会いがありますように
